Wat is medical taping?
WAT IS MEDICAL TAPING?
Jullie hebben het vast wel eens gezien bij sporters, maar ook in onze oefenzaal is de kleurrijke medical tape vaak niet te missen. De tape is namelijk erg veelzijdig en kan voor allerlei verschillende klachten worden gebruikt.
Medical taping is een vorm van tapen waarbij elastische tape wordt toegepast om zo lichamelijke problemen te ondersteunen. Anders dan de bekende witte sporttape is deze tape rekbaar, zodat een gewricht nog optimaal kan bewegen. Daarnaast kan de tape voor een langere periode gedragen worden en blijft het zelfs zitten tijdens het zwemmen of douchen.
Waar wordt medical taping voor gebruikt?
- Ondersteuning van gewrichten
- Corrigeren van lichaamshouding en bewegingsrichting
- Goede vocht toe- en afvoer
- Spierblessures en het verbeteren van spierfuncties
- Behandelen van klachten door overbelasting
- Herstel van de bloedcirculatie en de lymfeafvoer
- Opheffen belemmeringen in bloedcirculatie en lymfeafvoer
- Afname spierspanning
- Pijnvermindering
Hoe wordt de tape aangebracht en weer verwijderd?
Om de tape zo goed mogelijk aan te kunnen brengen en ervoor te zorgen dat de tape zo lang mogelijk blijft zitten, is het belangrijk dat de huid vetvrij, schoon, droog en het liefst ook onbehaard is. De tape wordt aan het beide uiteinden in een halve cirkel geknipt en dan met enige rek aangebracht. Om de tape zo soepel mogelijk te verwijderen, is het handig om de tape nat te maken of eventueel met olie af te rollen.
Misschien nog wel belangrijk om te vertellen, de verschillende kleurtjes zijn er voor de leuk! Het heeft geen invloed op de werking van de tape. Ook onze therapeuten zetten medical taping in ter ondersteuning van de fysiotherapeutische behandeling bij verschillende klachten. Wie weet plakken we jou binnenkort weer aan elkaar!
