Vind jij het leuk om samen te trainen met anderen, maar zoek je ook persoonlijke begeleiding? Bij onze small group training kun je onder begeleiding van een fysio zorgeloos trainen én ervaar je de gezelligheid van het trainen in groepsverband.
Bij de small group training train je in een groep van maximaal 8 personen, waardoor er veel persoonlijke aandacht is. Elke week word je op het gebied van kracht, conditie, mobiliteit en core-stabiliteit uitgedaagd op jouw eigen niveau.
Praktische informatie
Ben jij actief en wil je met plezier werken aan jouw fitheid, dan is deze training voor jou!